Hidratação Vital
Descubra sua meta diária de água com base no seu perfil.
Sua meta de hidratação aparecerá aqui.
Preencha seus dados para calcular.
Sua meta diária é:
0.0 L
equivalente a 0 copos de 250ml
Como calculamos:
Este cálculo é baseado em recomendações científicas que consideram seu peso, idade e fatores do seu estilo de vida. É uma ótima referência para começar a se hidratar melhor!